سفارش تبلیغ
صبا ویژن

عملکرد روزانه 10بهمن

صبحانه یک کف دست نان 1لیوان چای یک قوطی کبریت پنیر

پیاده روی مسیر 4کیلو متر تا محل کار را38دقیقه

وزن :105کیلو

تجربه امرو :به خاطر اینکه کس نخواد برام بوق بزنه وبه فکر خودش سوارم کنه ومنو تو مسیرش ببره یه کلاه روسرم گذاشتم وبرای تمرکز بیشتر مجبور بودم فقط جلو پامو نگاه کنم.

(شروع پیاده روی همین مسیررا 49دقیقه وزن اولیه 105.4)